איך נתקרר בקיץ מבלי להחליש את גופינו?חם מאוד בחוץ ואנחנו רוצים להתקרר קצת. איך נעשה את זה בצורה בריאה ומבלי להחליש את הגוף יתר על המידה? עונת הקיץ מתאפיינת בתנועה גדולה של...